 |
|
|

|
|
Приобрести в kupilko.ru
 |
 |
 |
 |

 |

Аквааэробика

Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний.
Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз. При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше. Именно поэтому занятия аквааэробикой рекомендуют пожилым людям, беременным женщинам, людям, имеющим проблемы с позвоночником, венами и суставами.
...

|
 |
 |


20 правил сжигания жира

Многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, но немногим хватает времени ее решить. Существует несколько простых правил, которые не позволят жиру образовываться то здесь, то там. И помогут избавиться от уже накопившихся «излишков»
Правило №1
Уменьшайте количество потребляемого сахара. Если вы съедаете много сахара, организм тут же «откладывает» его про запас. Он просто не может израсходовать все полученные калории.
Правило №2
Интересуйтесь тем, что вы едите.
Выясняйте всегда, какого рода калории вы потребляете, и готовьте себе пишу сами вместо того, чтобы есть еду «на вынос» или питаться в городе. Кто знает, что поступает в ваш организм, когда вы едите в кафе!
Правило №3
Не верьте глазам своим.
...

|
 |
 |


9 способов выглядеть моложе

Жить долго, умереть молодым. А лучше вообще оставаться бессмертным и тихонечко коротать свои деньки в маленьком домике у озера — не это ли мечта всех времен и народов?
Причем каждый народ и каждая эпоха предлагали свои рецепты омоложения. В Древней Греции подход к вечной молодости был совершенно недемократичным — доступен только богам. Бессмертная Гера купалась в источнике юности, а остальных не очень-то пускала. В Средние века все резко стали считать, что источники молодости находятся где-то в Индии, Азии или Африке. После открытия Америки пошел слух, что вблизи нее есть чудесный остров Бимини, на котором из недр земных бьет чудо-ключ, превращающий старцев в юношей.
Те, кого не увлекали поиски чудесной земли, разрабатыв...

|

|
|
 |
|
 |

|
|
 |

|
 |
 |
 |
 |

 |

Туристская палатка пятиместная Eclipse500

Туристская палатка пятиместная Eclipse500 - для семейного кемпинга большая модель Eclipse500 (для 5 человек) предлагает высокие потолки в тамбуре и спальном отделении; для вело путешествий, когда...

|


Корректирующие панталоны с завышенной талией R518

Корректирующие панталоны с завышенной талией R518 отлично утягивают живот, ноги и бедра. Модель средней степени коррекции из шелковистого материала. Дополнительная невидимая вставка на фронтальной...

|


Автохолодильник Shiver 40л

Термоконтейнер большого объёма, рассчитанный на семью или компанию, собравшихся на пикник. Прочная конструкция и современный дизайн корпуса. Возможность работы как от прикуривателя автомобиля (12V)...

|


Сковородка SPIRAL 24 см

Не пригорает! Массивная и стойкая! Современное покрытие. Сковородка SPIRAL 24 см – это массивная кухонная сковорода с добротным антипригарным покрытием и стойким покрытием поверхности. Пригодна...

|


Сетка для пингпонга W201S

Сетка для пингпонга W201S изготовлена из нейлона. Крепление типа крокодил. Регулировка натяжения верхнего троса. Упаковка :индивидуальный чехол.

|


Игольчатый коврик Малый

Игольчатый коврик Малый предназначен для снятия болей различного происхождения, массажа спины, стоп и ладоней. Является уникальным средством снятия напряжения и расслабления мышц. Цена изделия...

|

|
|
 |
|
 |

|
|
|
 |
 |
|